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“對手和我們一樣,都是沒有什么退路,所以主要看誰能把握住機會,誰能堅持到最后。韓國隊的反擊、中場控制、拼搶和硬度都不錯,我們要在這些方面做好心理準備。希望我能幫助到隊伍,在攻防兩端都做到最好。”張琳艷說。
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保持健康的生活方式有助于增強免疫系統,提高抵抗力。包括:均衡飲食,攝入足夠的維生素和礦物質。適量的體育鍛煉有助于提高免疫力。充足的睡眠對于免疫系統的正常功能至關重要。
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